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温拌腰丝

   日期:2014-05-30     来源:西农网    作者:老乡    浏览:53    
核心提示:温拌腰丝是西安十大名菜之一,是由唐代羊皮花丝演变而来,西安饭店的拿手好菜。因为用猪腰子和其他辅料、调料、以及温拌的方法制成而得名。它是一款用低档料烹制成高档菜的代表作之一。由于刀工细致,烹调方法考究,制作出的菜肴腰丝脆嫩,姜香、蒜香以及花椒

温拌腰丝是西安十大名菜之一,是由唐代“羊皮花丝”演变而来,西安饭店的拿手好菜。因为用猪腰子和其他辅料、调料、以及温拌的方法制成而得名。它是一款用低档料烹制成高档菜的代表作之一。由于刀工细致,烹调方法考究,制作出的菜肴腰丝脆嫩,姜香、蒜香以及花椒的香味相得益彰,味道浓醇,清爽利口。

温拌腰丝

温拌腰丝的特点

猪腰子:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效;但猪腰子中胆固醇含量较高,固血脂偏高者,高胆固醇者忌食。粉丝:粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人;但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。

木耳(干):黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。 

莴笋:莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素,它对人的基础代谢,心智和体格发育甚至情绪调划都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。不同于一般蔬菜的是它含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长。能改善消化系统和肝脏功能。刺激消化液的分泌,促进食欲,有助于抵御风湿性疾病和痛风。

制作工艺

1. 将腰子撕去皮膜,用刀从中部片成两片,除净腰臊;

2. 然后再片成0.2厘米厚的薄片,顺着腰身的长度切成细丝;

3. 将木耳用水发好,择去杂质洗净,切成细丝;

4. 莴笋去皮洗净切成细丝;

5. 粉丝发好切25 厘米长的段;

6. 姜、蒜各切成末;

7. 将腰丝放入沸水中,待其伸展开,颜色变白时立即捞出,沥干水分;

8. 沥干水分腰丝的放一容器内,加盐、料酒、酱油拌匀;

9. 将木耳丝、莴笋丝、粉丝用沸水氽过,沥水;

10. 沥水后装入另一容器内,加盐、料酒、酱油、醋,搅拌均匀,装在盘内;

11. 把拌好的腰丝盖在上面,然后放蒜末、姜末、胡椒粉;

12. 炒锅置火上,加香油,烧至九成热时投入花椒,待其发黑,捞弃花椒,立即泼在蒜末上即成。

小编之所以每篇文章都会介绍推荐的特产的制作方法以及具体的制作步骤,就是希望大家不仅仅是欣赏或是观看这篇文章,而是更多的去了解他的做法,这样对自己的厨艺也是一个提高。而不是让大家看看就过去了,小编真心的希望大家能因为这篇文章而燃气自己去做美食的一个兴趣。俗话说的好,要想抓住男人的心,那么就先抓住他的胃。这也从侧面反映出了厨艺好处的重要性。你还在等什么呢?

 
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